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蕎麥怎麼煮
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一吃就銷魂的低GI涼拌蝦仁蕎麥麵食譜來了! - Yahoo奇摩
蕎麥 麵營養價值高,熱量非常低,而且含有豐富的膳食纖維,雖然蕎麥麵的熱量和烏龍麵差不多,不過它的GI值(註1) 才59,以下為各種主食的GI值參考:白吐 ...
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「蕎麥怎麼煮」
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