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3道鮮蝦低脂餐料理：蝦仁蒸蛋/蝦仁番茄豆腐湯/蝦仁秋葵藜麥飯 ...

2.鍋中放少量油，加入蝦頭炒出蝦油盛出去，番茄炒到軟爛。 3.加入蒜末，蝦仁金針菇翻炒均勻。 4.加入開水湯煮開後加入豆腐塊，1茶匙白胡椒 ...

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