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蕃茄火鍋湯底食譜
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「火鍋」是減醣好幫手湯底、食材4大原則避免爆醣 - 康健
營養師也分享自煮經驗,若是購買市售火鍋湯底包,由於湯底較濃縮,通常只會用半包,另外加水稀釋使用;也會利用洋蔥、番茄、高麗菜燉煮湯底,利用蔬菜天然 ...
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