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素食入門級：從「魚素主義」開啟健康飲食的第一步！

魚素者Pescatarian 在1990年初創造，是由意大利文的“pecece” (意解「魚」)和“Vegetarian” 結合，指的是以魚類、海鮮取代家禽類別的紅白肉，通過海鮮、全 ...

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