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降血糖食物有哪些？飲食3原則，5招不吃藥自然降血糖 - 康健雜誌

其他, 蔬菜, 蔬果汁, 可樂汽水、蛋糕、餅乾、甜甜圈 ... 中糖分吸收，達到降血糖功效；深綠色蔬菜也富含鎂，多補充可改善胰島素敏感性、控制血糖。

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