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烹調高鈉蔬菜少放鹽 - 每日頭條

茴香、芹菜和茼蒿鈉含量較高，烹調時應少放鹽。每100克茴香含186.3毫克鈉，相當於含鹽量為0.47克/100克，茼蒿鈉含量為1613毫克/100克，芹菜莖為159 ...

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