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鈉含量最驚人的是這鍋！5大吃鍋撇步，高血壓、糖尿病

根據啓新診所的衛教資料，高血糖患者須控制食物份量以免攝取的熱量過多，選擇食材食則應多選擇低熱量食材（蔬菜、蒟蒻等）。在火鍋料方面，若是芋頭、 ...

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