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減少鹽用量

如果一道菜的鈉含量達到2,300 毫克(mg) 或更高， 就 ... 食品時比較標籤，選擇小於鈉日攝值(daily value, DV) 的5% 的食品。 ... 加鹽的罐裝水果與蔬菜準備餐點。

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