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植物性蛋白質來源有哪些？9種優質蛋白食物任你選 - Hello醫師

蛋白質 是人體必需營養素，若攝取不足容易發生掉髮、脫皮、免疫力差等狀況，像是手術後的病人或健身人士都會多吃 ... 同場加映：冷凍蔬菜沒營養？

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