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蛋白質含量高的水果有哪些呢 | 高蛋白水果 - 旅遊日本住宿評價
一般推薦人體每天所需的熱量有10%~15%來自蛋白質。如果你正在減肥,這個比例可以適當提高到20%-25%。蛋白質 ... ... 這6 種蔬菜可以幫你長肌肉! | 高蛋白水果.
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