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高蛋白蔬菜排行的推薦與評價，YOUTUBE和網紅們這樣回答

十大高蛋白质蔬菜· 1、甜玉米. 甜玉米是一种非常受欢迎的食物。 · 2、滑子菇. 滑子菇非常有营养。 · 3、芦笋. 芦笋作为一种小巧的蔬菜，含有4.32克蛋白质。 · 4、毛豆.

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