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蔬菜草酸含量表
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貞穎媽嬰幼兒手指食物暢銷增訂版:104道低糖.低油.低敏,副食品點心提案
心,得食用草酸含量較高的蔬菜可先來還蔬菜中的草酸及硝酸鹽蔬菜中的草酸)通常綠葉蔬菜不會引發過敏,不過,有些略帶苦澀味的綠色蔬菜草酸含量較高,易影響鈣和鐵的吸收, ...
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