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國外菜單上，這個英文縮寫要看清！點錯菜就尷尬了！丨達人分享

簡單來說，paleo diet的理念就是只吃原始人可以獲得的食材來源，包含蔬菜、水果、肉、魚類，拒絕穀類、乳製品、豆類、鹽這些進入農業社會才有的飲食。 ...

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