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蔬菜硝酸鹽去除
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臘肉炒乾魷魚要當心!研究發現硝酸鹽與肺癌有關烹調3原則
江守山認為,蔬菜含有大量的亞硝酸鹽,所以吃青菜前,先用水煮過就可以把亞硝酸鹽去除,同時不要把最後的菜湯喝下肚;另外,避免高溫煎烤炸,以及縮短 ...
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