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簡易食物份量代換表| 衛教單張 - 中國醫藥大學附設醫院

飯蘇打餅3片＝稀飯、熟麵、米粉、冬粉半碗＝吐司（小）1片＝小餐包1 個＝麥片3 平 ... 蔬菜類. 1份25大卡. 各種綠葉蔬菜100克(約1碗). (亦包括各種瓜類蔬菜、筍類、 ...

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