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90瘦到51公斤！髮神吳依霖沒挨餓、不運動，只要做好這8點

現在成功瘦到51公斤的她，沒靠節食、吃減肥藥甚至是運動，怎麼辦到？ ... 一碗飯(白米+燕麥+五穀米)、海鮮類晚餐：蔬菜炒肉，但不吃含水分太多的蔬菜

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