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番茄蔬菜咖哩飯＠28單身佳人｜PChome 個人新聞台

先將切好的蒜頭、洋蔥、香菇、胡蘿蔔、咖哩塊炒一炒，倒水淹過食材的一半。放入大同電鍋，外鍋一杯水。2. 燙熟花椰菜。3. 聖女番茄對半切開，和蒜.

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