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蔬菜冷凍保存
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主婦密技!白飯、蔬菜冰箱保存秘訣,營養不流失|大田出版
白飯冷凍保存,儘量分裝成小包裝;趁熱包裝。飯攤成薄薄的,包成正方形、小小一包。效果:冷凍效率快,美味不流失。※料理解剖秘訣--冷飯之所以不好.
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