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營養師教「吃火鍋減肥法」4大秘訣！熱量狂降，吃飽也不怕胖

另外，怕胖或想要減肥的人，可選擇像是昆布湯、蔬菜湯、番茄湯等清淡的湯 ... 留意冬粉，其實冬粉本身熱量不高，但因為冬粉會吸附湯汁精華，會把湯裡 ...

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