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蔬果579定義
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聞癌色變?透過食療能預防!14種防癌食物大公開
建議每天攝取蔬菜、水果、豆類共375克,以往都是提倡蔬果579,未來是希望以 ... 全穀的定義是保有與原穀物相同比例的胚乳、胚芽和麩皮,例如糙米、全 ...
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