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蔥薑蒜免疫力
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哪些人不爱得感冒?爱吃葱姜蒜饭量不大懂得减压 - 鄱阳县
食用过多的高糖食物,会消耗体内水分,引起口干,降低免疫力,进而诱发感冒。建议可以从限制吃糖做起,多吃蔬菜以及一些不太甜的水果,如番茄、火龙果,赶走饥饿感。
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