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蔥花饅頭熱量
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早餐食物熱量表 - curiosity0310 - 痞客邦
注:美乃滋16公克有100的熱量[應該是三角形的]火腿三明治熱量:231.5kcal 鮪魚三明治 ... 三角饅頭1個215卡白饅頭1個270卡全麥饅頭熱量:233kcal
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