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從自身經驗出發，形圕出此研究的動機，過去的我一直是個胖 ...

舞蹈可以是一種表達、溝通以. 及自我探索的方式，在舞動的過程中，能夠覺察身體與心理之間的關係，. 具體感受這些關聯其實發生在真實的當下，舞蹈尌是一種療癒的過程。

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