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膠原蛋白讓肌膚Bling？ 營養師5叮嚀 - 社團法人台南市藥師公會

營養師蔡宜方 表示，攝取魚類、肉類、雞蛋、黃豆等蛋白質食物，都可補充膠原蛋白，食用膠原蛋白保健品也是一種選擇，不過，膠原蛋白產品很容易受胃酸破壞，建議使用第一型 ...

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