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[素食生酮] 生酮飲食可以吃的5 種天然糖或代糖 - 《早晨DAILY》

(1) 認識升糖指數(Glycemic Index / GI 值) ... 及糖用甜菜有足夠濃度，市場上的糖大概70%來自蔗糖、30%來自甜菜糖，由這兩種植物提煉出來的糖基本上 ...

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