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糖尿病人與「甜」絕緣？知道這些，糖友也能放心吃甜食 - 壹讀

比如糖友可以食用的羅漢果，甜度是蔗糖的300倍，但升糖指數並不高。 ... 代糖】如：天然的甜菊糖，以及人工合成的阿斯巴甜、甜蜜素、蔗糖素、糖精、甜 ...

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