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【蔓越莓的功效與副作用】營養師教你這樣選蔓越莓才有效！

蔓越莓 (Cranberry)為一種杜鵑花科越橘屬類植物，又被稱為北美的紅寶石，富含多種抗氧化成分像是類黃酮、花青素、兒茶素…等，因此被認為具有保健功效。

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