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霧蓮有什麼好處蓮霧和霧蓮區別？ - ogrod-i-warsztat.pl

蓮霧壞處 好處三、減重. 蓮霧每100 公克只有35 大卡，在水果中屬於熱量較低的，對於喜歡吃水果又怕胖的減重者是一個很好的水果來源。

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