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口乾舌燥易上火？自製蓮藕茶，3款漢方茶飲去油膩、清熱毒！

清涼退火的首選，鮮甜好喝。 作法：將新鮮的蓮藕洗淨切片後，放入500c.c.水的鍋中煮到沸騰後，轉小火蓋鍋悶煮約40至60分鐘，放涼即可飲用。適用於口乾舌燥、腸胃蠕動差、 ...

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