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吃莲藕是否能减肥？莲藕有哪些吃法？_食物 - 手机搜狐网

4、吃藕应分段食用，顶端香甜脆嫩，焯后凉拌鲜食，第二、第三节稍老，是做汤的上好原料，还可以做炸藕夹;第四节之后的各节只适于炒食或作为藕粉的原料来 ...

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