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瘦身食物保健事典: 最優快瘦食物排行榜速查全書

食用部位根莖蓮藕口感生脆,含有鈣、鐵等微量元素,蛋白質和維生素的含量也很豐富, ... 以肉質肥厚的白色蓮藕為好,但如果顏色太白則說明可能用過化學試劑處理,這樣的蓮藕 ...

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