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蓬萊米營養
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米飯不要亂吃!一種米一種功效,對身體的好處超出你的想像
研究發現,黑米中含18種胺基酸及硒、鐵、鋅等微量元素B1、B2,營養價值極 ... 粳米又稱大米、蓬萊米,其味甘淡,其性平和,每日食用,是滋補之物。
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