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蓬萊米營養
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白米、糙米、紫米哪個好?一次帶您認識米家族 - 台灣營養
以品種來看,米分為秈米(在來米)、粳米(蓬萊米)以及糯米,它們是依據吸水性、膨脹性、黏性來區分。秈米外型細長,透明度高,煮熟後較鬆且乾,多製成米 ...
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