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蒸 減肥餐
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減肥不用吃的太單調「12道菜熱量不高」比水煮青菜好吃太多
經過十分鐘的蒸制,鮮蝦的湯汁浸在豆腐里,讓整道菜吃起來又嫩又鮮,特別 ... 花椰菜,有名的減肥餐食材,維生素A及胡蘿蔔素含量極為豐富,且熱量較 ...
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