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蒸 減肥餐
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年後最強減肥餐照著吃讓你快速瘦下來~ | 生活
營養師武媚:#減肥食譜# 【1800Kcal食譜*營養早餐】全麥麵包一片、蒸紫薯半塊、煮玉米半根;雞蛋1個;牛奶1杯+小麥胚芽10g;涼拌時蔬一盤【舍友的減脂 ...
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