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蒸 南部粽
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粽量級熱量大PK 營養師教您吃粽不增重 - 台灣癌症基金會
在鹹粽部分可分為北部粽、南部粽、廣式裹蒸粽、客家粿粽,不同製作過程不同材料,熱量也有所差異。北部粽會將餡料及糯米加油拌炒,增加香味,因此熱量相對也較高,一顆 ...
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