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它是天然保健食品，经常吃些，降低血脂防治心脑血管疾病 - 新浪

魔芋中含有丰富的膳食纤维，能促进胃肠蠕动，减少食物在肠道中停留时间，通便 ... 加入一点盐、生抽、黑胡椒、孜然粉和醋调味。 ... 2、魔芋冬笋炒饭.

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