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再忙也要吃早餐一舉三得的5道早餐食譜| 捲餅| 隔夜燕麥| 香腸

5.冷卻後的燕麥堅果脆片放入密封罐中，最久可保存1個月。 營養成分（1/2杯）. 熱量165卡路里、脂肪7.5公克、蛋白質5公克、碳水化合物21公克， ...

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