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夏天，这东西吃1次消耗慢跑1小时热量，清肠刮油，排出黑臭宿便

今天跟大家分享一道减肥明星菜，它就是毛豆蒸香肠，既有口感，又有减肥效果，毛豆中含有丰富的食物纤维，能改善便秘；钾含量很高，夏天常吃，可以帮助弥补 ...

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