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香肠是煮熟还是蒸熟？香肠在吃的时候应该注意什么？

香肠热量 高,肥肉含量多,减肥者不宜多食。香肠可以用油煎炸食用,味香可口,还能去腻,但热量会变更高,不宜多食。另外做香肠的时候蒸也好吃，就有点油腻。

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