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蒸香腸熱量
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58 健康人生今晚我想來點? 烤肉食材選擇技巧健康烤肉技巧
二、只吃天然食材,不吃加工品,熱量降低40%. 肉類選擇低脂肪的豬里肌肉、牛嫩肩里肌. (板腱牛)取代香腸、貢丸等加工品,可以減少. 脂肪及熱量攝取。
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