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蒸飯好處
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吃山藥助減肥還能抗癌!山藥3大功效、2道美味料理報你知
... 無論是將它磨成泥拌飯,還是加入排骨煮湯都非常適合。此外,山藥富含的營養成分,還能有助於抗癌、減肥,並改善更年期不適症狀,好處實在多不勝數。
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