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如何煮小米飯7大好處(2023年更新) - 宜東花 - ethotel365

接下來——洗米：洗米一定不要超過3次，如果超過3次後，米里的營養就會大量流失，這樣蒸出來的米飯香味也會減少。 米飯好不好吃，除了品種特性，煮飯 ...

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