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健身減重界當紅「雞胸肉」！5 招料理法鎖住肉汁、軟嫩口感比 ...

【電鍋清蒸】先蒸後燜 ... 等量的大小，才不會有受熱不均勻的問題，可以依照肉塊的大小、份量自行調整時間。 ... 清爽味：涼拌雞絲高麗菜／檸檬蒸雞肉

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