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吃粽熱量高脹氣好困擾? 首先你要知道這些！

「北部粽」使用糯米和油拌炒，跟油飯很像，再包入粽葉蒸熟，香味較濃郁，顏色偏褐，是大約一個便當的熱量，相對也較難消化。「南部粽」以水煮或蒸熟的方式製作，未用油去炒 ...

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