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《新元氣健康美食》山藥傘蒸山藥傘蒸山藥傘蒸山藥傘蒸

材料：山藥七十克、珍珠菇十五克、甘薯一塊、香菇一朵、起士四分之一片、蘆筍丁少許、海苔粉適量。調味料：醬油一茶匙、鹽二分之一茶匙。味霖、太白粉適量。

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