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适合老年人吃的“大补菜”，营养又方便，快学起来！ - 亿忆网

用擦丝器最细的那一面，把生山药擦成泥状，将生山药泥和少许糖拌匀，再加两颗红枣一起放到容器中，上锅蒸20分钟即可。 胡萝卜炒肉。胡萝卜是蔬菜水果里面的人参，含有丰富 ...

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