山药 清洗干净,切小段,放入蒸锅中,隔水蒸15分钟左右,取出去皮。 02. ... 山药蒸熟后再去皮,可避免皮肤因接触到山药中的黏液而引起过敏。 2.山药泥中加入盐,可使山药泥 ...
確定! 回上一頁