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追劇這樣吃不爆卡！營養師揭20種低卡零食 - 中天新聞網

營養師高敏敏在臉書分享，周末就是要宅在家追劇配零食，但是為了別讓 ... 蒟蒻絲熱量超低、份量很多，最常被營養師拿來煮蔬菜湯我加進濃湯百卡餐裡面.

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