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吃蒟蒻減重？專家：聰明吃不傷身訣竅是... | 健康跟著走

日本人吃「魔芋（蒟蒻）」增加飽足感的風潮，近年來不僅吹進台灣，更讓不少有瘦身、減重需求的朋友趨之若鶩；拼命以蒟蒻取代主食，只求能有效降低 .

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